ADOBONG ATAY NG MANOK AT KANGKONG


Here's a simple dish na talaga namang gustong-gusto ko. Eto nga, kahit na bawal sa akin ang atay ng manok o anumang laman-loob ay kinakain ko pa rin....hehehehe. Masarap eh. Inom na lang ng gamot....hehehe.

Ito ang mainam na lutuin kung nagmamadali ka. Siguro in 15 minutes tapos ka na. Wala naman kasing dapat palambutin pa. Basta naka-kulo na ang niluluto mo at natimplahan na ay okay na.


ADOBONG ATAY ng MANOK at KANGKONG

Mga Sangkap:
1/2 kilo Atay ng Manok
2 taling kangkong (kunin lang yung dulong bahagi)
1 head minced garlic
1/2 cup Suka
1/2 cup Toyo
1 tbsp. brown sugar
1 tsp. Ground Black Pepper
1 tsp. cornstarch


Paraan ng pagluluto:
1. Sa isang non-stick pan, igisa ang bawang hanggang mag-golden brown ang kulay. Hanguin sa isang lalagyan.
2. Ilagay ang atay ng manok at timplahan ng paminta, toyo at suka. Hayaang maluto hanggang sa mangalhati ang sabaw.
3. Ilagay ang brown sugar at cornstarch na tinunaw sa 1/2 cup na tubig.
4. Tikman at i-adjust ang lasa.
5. Huling ilagay ang kangkong. Halu-haluin hanggang sa maluto ito.

Hanguin sa isang lalagyan at budbudan ng toasted garlic sa ibabaw.

Enjoy!!!!

Comments

Lady Patchy said…
gusto ko ito. kangkong kasi ang isa sa fav ko .at nilagyan pa ng atay.complete meal na with rice.
May 4, 2010 at 8:41 PM
Dennis said…
Sarap nga nito...malasang-malasa talaga.

Thanks Tatess
May 4, 2010 at 9:04 PM
Post a Comment

Popular posts from this blog

Sinigang na Baboy

Image
Masasabi kong tunay na lutong Pilipino ang sinigang na Baboy. Katulad ng Adobo, Pinoy na Pinoy ang dating nito. Wala sigurong Pinoy na hindi marunong magluto nito. Kaya kahit alam nyo na kung papano lutuin ito iginawa ko pa rin ng entry sa blog na ito. Sabi ko nga ang Sinigang na Baboy ay katulad ng Adobo. Marami itong variety. Mapa isda, baboy o baka man ay pwede mong gaing sinigang. Marami ding klase ng sinigang. May sinigang sa sampalok which is the common sinigang na natitikman natin. Mayroon ding sinigang sa kamyas o kaya naman sa bunga ng bayabas. Yung nai-post ko na na sinigang sa miso. Pwede ding gumamit ng calamansi o lemon sa pang-asim sa sinigang. Kung baga endless ang pwedeng gamitin sa sinigang. At kahit saang parte ng mundo, sinigang is truly Filipino. SINIGANG NA BABOY Mga Sangkap: 1 - 1 1/2 kilo ng Baboy (Spare ribs ang ginamit ko dito) 1/4 kilo Gabing pang sigang 1 tali kangkong 1 tali sitaw 6 pcs. okra 4 pcs. siling pang sigang(chili fingers) 1 large na sibuyas 2 larg
Read more

FOOD SUGGESTIONS para sa mga MAHAL na ARAW

Image
http://mgalutonidennis.blogspot.com/2013/04/cream-dory-with-white-basil-sauce.html Sa mga Katolikong Kristyano tulad ko, kapag dumarating ang mga Mahal na Araw, naging kaugalian na natin na mangilin sa pagkain ng karne tuwing biyernes ng Kuwaresma at Biyernes Santo.   Ito'y munting sakripisyo na iniuutos ng simbahan bilang pagaala-ala sa paghihirap ng Panginoon nating si Hesus para sa ating mga kasalanan. Sa araw na ito ng Martes Santo, minarapat kong magbahagi ng mga pagkain na pwede nating ikonsidera para sa mga araw na ito.  Paki-cut and paste na lang ng mga link para sa mga recipes: http://mgalutonidennis.blogspot.com/2014/02/sinigang-na-tiyan-ng-tuna.html http://mgalutonidennis.blogspot.com/2014/01/ginisang-tinapang-bangus-at-itlog-na.html http://mgalutonidennis.blogspot.com/2013/11/escabecheng-dalagang-bukid.html http://mgalutonidennis.blogspot.com/2013/07/tinolang-bangus.html http://mgalutonidennis.blogspot.com/2013/04/pan-grilled
Read more

Tinolang Manok

Image
Noong araw ang Tinolang Manok ay isang espesyal na ulam sa mga espesyal na okasyon. Di ba nga dun sa awit na Pamasko may bahagi doon na..."....Kay sigla ng gabi ang lahat ay kay saya...nagluto ang Ate ng manok na tinola....". Kahit naman sa mga probinsya, kapag may mga bisita na dumarating ito din ang inihahanda nila na ulam. Although ngayon parang pangkaraniwan na ang ulam na ito, pero maituturing ko na espensyal pa rin ito para sa akin. Sa recipe natin for today yung tradisyunal na pamamaraan ang ginamit ko at may dinagdag pa ako na twist sa huli. Try nyo at magugustuhan nyo ito. TINOLANG MANOK Mga sangkap: 1 whole chicken cut into serving pieces 200 grams chicken liver 1 medium size Green Papaya Dahon ng sili 2 tumb size ginger (hiwain na parang palito ng posporo) 3 pcs. siling pang sigang 1/2 cloves garlic 1 medium size onion patis pamintang buo achuete ilagay sa 1/2 cup na tubig 1 knorr chicken cube Paraan ng pagluluto: 1. Sa isang kaserola, igisa ang luya, bawang ang si
Read more