BRAISED PORK BELLY in PINEAPPLE-ORANGE and HONEY


Ang Braising ay isang pamamaraan ng pagluluto kung saan ang karne ay niluluto sa kaunting liquid hanggang sa lumambot ang karne at maluto.   Tamang-tama ito sa mga mommy na busy sa kanilang work sa bahay o sa office man.  

Madali lang lutuin ang dish na ito.   Basta tama ang pagpak-marinade nito at pagkaluto ay tiyak kong magugustuhan ng mga kakain.   Simple din lang ang mga sangkap nito kaya sigurado akong kayang-kaya nyo itong gawin.   Try nyo din po.


BRAISED PORK BELLY in PINEAPPLE, ORANGE and HONEY

Mga Sangkap:
1 kilo Pork Belly o Leimpo (piliin  yung manipis lang ang taba)
2 cup Pineapple Juice (sweetened)
1 pc. Mandarin Orange
1/2 cup Pure Honey Bee
3 tbsp. Soy Sauce
5 cloves minced Garlic
1 pc. Onion (chopped)
Salt and pepper to taste
2 tbsp. Brown Sugar

Paraan ng pagluluto:
1.  I-marinade ng overnight ang pork belly sa pineapple juice, bawang, sibuyas, asin at paminta.
2.  Sa isang non-stick na kawali na may takip, ilagay ng 1 layer ang pork belly.  Ilagay na din ang marinade mix.
3.   Lutuin ito sa katamtatamang init ng apoy hanggang sa lumambot.   Maaaring lagyan pa ng tubig kung kinakailangan.
4.   Kung malapit nang lumambot ang karne, ilagay na ang toyo, katas ng mandarin orange, brown sugar at honey.   Hayaang kumulo hanggang sa halos matuyuan na ng sauce.   Maaaring baligtarin ang karne para maging pantay an kulay at pagka-luto nito.

Ihain habang mainit pa.

Enjoy!!!


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

FOOD SUGGESTIONS para sa mga MAHAL na ARAW

Image
http://mgalutonidennis.blogspot.com/2013/04/cream-dory-with-white-basil-sauce.html Sa mga Katolikong Kristyano tulad ko, kapag dumarating ang mga Mahal na Araw, naging kaugalian na natin na mangilin sa pagkain ng karne tuwing biyernes ng Kuwaresma at Biyernes Santo.   Ito'y munting sakripisyo na iniuutos ng simbahan bilang pagaala-ala sa paghihirap ng Panginoon nating si Hesus para sa ating mga kasalanan. Sa araw na ito ng Martes Santo, minarapat kong magbahagi ng mga pagkain na pwede nating ikonsidera para sa mga araw na ito.  Paki-cut and paste na lang ng mga link para sa mga recipes: http://mgalutonidennis.blogspot.com/2014/02/sinigang-na-tiyan-ng-tuna.html http://mgalutonidennis.blogspot.com/2014/01/ginisang-tinapang-bangus-at-itlog-na.html http://mgalutonidennis.blogspot.com/2013/11/escabecheng-dalagang-bukid.html http://mgalutonidennis.blogspot.com/2013/07/tinolang-bangus.html http://mgalutonidennis.blogspot.com/2013/04/pan-grilled
Read more

KARE-KARE

Image
Kapag sinabing Pilipino food hindi mawawala ang kare-kare sa ating mga listahan. Ofcourse ang ating adobo at sinigang ang tiyak na nauuna dito. Pinoy na pinoy ang dating ng kare-kare. Bukod sa mga gulay na sahog nito, panalong-panalo din ang kasama nitong bagoong. Madali lang magluto ng kare-kare. Tambog-tambog lang ng mga sangkap ay okay na. Ang pinaka-importante na dapat nating tandaan sa dish na ito ay yung freshness ng mga gulay at ang masarap na bagoong na gagamitin. Kung hindi kasi masarap ang bagoong, parang walang buhay ang kare-kare nyo. Kare-kare is not kare-kare kung walang bagoong. To be safe, bumili na lang tayo ng mga bottled na bagoong sa supermarket. Mas masarap yung sweet and spicy ang flavor. KARE-KARE Mga Sangkap: 1 kilo Beef face o buntot ng baka (cut into serving pieces) Puso ng saging Sitaw Pechay Tagalog Talong 1 cup Ground Toasted Rice 1 cup Ground Toasted Peanuts or 1 cup peanut butter 1/2 cup Anato oil or Achuete 1 head minced Garlic 1 large Onion sliced salt
Read more

Sinigang na Baboy

Image
Masasabi kong tunay na lutong Pilipino ang sinigang na Baboy. Katulad ng Adobo, Pinoy na Pinoy ang dating nito. Wala sigurong Pinoy na hindi marunong magluto nito. Kaya kahit alam nyo na kung papano lutuin ito iginawa ko pa rin ng entry sa blog na ito. Sabi ko nga ang Sinigang na Baboy ay katulad ng Adobo. Marami itong variety. Mapa isda, baboy o baka man ay pwede mong gaing sinigang. Marami ding klase ng sinigang. May sinigang sa sampalok which is the common sinigang na natitikman natin. Mayroon ding sinigang sa kamyas o kaya naman sa bunga ng bayabas. Yung nai-post ko na na sinigang sa miso. Pwede ding gumamit ng calamansi o lemon sa pang-asim sa sinigang. Kung baga endless ang pwedeng gamitin sa sinigang. At kahit saang parte ng mundo, sinigang is truly Filipino. SINIGANG NA BABOY Mga Sangkap: 1 - 1 1/2 kilo ng Baboy (Spare ribs ang ginamit ko dito) 1/4 kilo Gabing pang sigang 1 tali kangkong 1 tali sitaw 6 pcs. okra 4 pcs. siling pang sigang(chili fingers) 1 large na sibuyas 2 larg
Read more